Shiatsu

Shiatsu je japonská technika masáže zaměřená na uzdravování a celkovou regeneraci těla. Nejde při ní pouze o uvolnění, ale i o podporu těla, aby se lépe zahojilo ze všech denních strastí a vy se cítili ve své kůži.

Masáž vyrovnává energii v těle, která proudí v drahách podobně jako krev v cévách. Na některých místech se však energie hromadí, zatímco jinde chybí. Tyto výkyvy se pak projevují nejrůznějšími neduhy – od fyzických bolestí kdekoli po těle až po chronické potíže, vyčerpání nebo oslabenou imunitu.

S tím vším dokáže shiatsu po několika návštěvách pomoci. Ošetření obvykle kombinuje jemné protahování těla a rotace kloubů s tlakem prstů a dlaní na konkrétní body. Tím se blokády uvolní, chybějící energie se doplní a pomůže tělu se vrátit do rovnováhy.

Ošetření provádí Terez Pecková , která aktuálně prochází výcvikem shiatsu a ošetření nabízí jako součást své praxe. 

Jak masáž probíhá

• Masáži předchází krátký rozhovor o tom, co vás trápí a s čím přesně potřebujete pomoci.

• Samotné ošetření pak neprobíhá na klasickém lehátku, ale na zemi na měkké podložce.

• Čeká vás lehké protažení těla, uvolnění zatuhlých míst a cílená podpora oslabených oblastí jemným tlakem. 

• Dohromady ošetření trvá až hodinu a půl.

Co na sebe

Celé ošetření probíhá v oblečení. Ideální je vzít si s sebou volné, dlouhé kalhoty a tričko z přírodních materiálů. Není to ale podmínkou, hlavní je, abyste se cítili pohodlně.

Doporučení na závěr

Po masáži je dobré nechat si volnější režim, nikam nespěchat a hodně pít, aby tělo mohlo v klidu regenerovat.

Cena za ošetření je 400,- Kč

Rezervujte si svůj termín na emailu te.peckova@seznam.cz nebo na našem Instagramu @bajecne_misto.